Голова умеет врать. Она говорит: «Я справляюсь, это просто период». И тянет лямку годами.
Тело не умеет врать. Оно реагирует напрямую. Спазмами. Головными болями. Проблемами с желудком. Бессонницей.
Это и есть крик перегруженного тела, которое годами игнорировали.
9 августа я проведу бесплатный эфир — Как на самом деле устроено нервное истощение — и что с этим делать
Регистрируйтесь — https://sergey-krasnov.ru/stress-efir
Связанные эпизоды