ЗАВИСТЬ — ЭТО БОЛЬНО. БУКВАЛЬНО.
Мы привыкли стыдиться этого чувства. Но что, если зависть — ваш личный компас?
В новом выпуске подкаста «Психология плюс» разбираем:
🧠 Почему наш мозг реагирует на чужой успех, как на физический удар (спасибо, Аристотель!).
⚡️ Как зависть помогла древним людям выжить, а вам — найти свои настоящие желания.
❤️ Технику «20 благодарностей» и способ отличить «белую» зависть от разрушительной.
🎧 Слушайте и переставайте себя ругать. Зависть — не враг, а ваш внутренний навигатор.
Мой канал МАКС с чек листом — https://max.ru/join/dPVS18vG6RN4iN4w0JvcHlP1vvg06mAHDWaLNThI8QM
Связанные эпизоды