Из этого выпуска вы узнаете:
— Как страх отвержения формирует наши привычки.
— Три ошибки, которые усиливают проблему.
— Почему избегание может стать тюрьмой для ваших чувств?
— Историю девушки, которая боялась отношений, но нашла решение.
— Необычную терапевтическую технику, изменившую жизнь.
***
Книга о которой идет речь в конце выпуска: Роберта Миланезе “Обманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности”.
***
YouTube Егора: https://www.youtube.com/@egorov_psy
Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru
Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay
Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay
***
* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
