Подкаст о простых и доступных способах чувствовать себя лучше здесь и сейчас. Без сложной философии и громких заявлений. Мы говорим о маленьких ежедневных ритуалах, психологических лайфхаках и научных исследованиях, которые доказывают: счастье — это навык, который можно тренировать. Для всех, кто хочет добавить в свою жизнь больше света и удовлетворения.
Инструкция по счастью ищите здесь — https://t.me/psihologyplus
Что такое любая психологическая проблема (три видео) — https://t.me/psyho_problemy_bot
Другие выпуски