Сколиоз — болезнь тяжёлых рюкзаков. Это просто возрастное, перерастёт. Плавание — панацея от болезней спины. Знакомо? Разберём в новом выпуске, где миф, а где факт — и что делать, если диагноз уже есть, а ребёнок не хочет бросать тренировки.
Герой выпуска — Вера Сергеевна Серова, детский травматолог-ортопед. Член Ассоциации травматологов-ортопедов России. Автор блога «Записки ортопеда» @kachurinadoc
Таймкоды:
0:40 — что такое сколиоз и мифы вокруг него
3:45 — асимметрия надплечий не признак сколиоза
6:03 — какие секции наиболее агрессивны для позвоночника спортсмена
7 20 — при каких показателях ортопед должен запретить тренировки и участие в соревнованиях
8:55 — проблемы начинаются, когда спорт заканчивается; что делать
10:49 — эстетические виды спорта: гибкость, нагрузки и "эффект селекции"
12:50 — сколиоз при занятиях асимметричным спортом (теннис, бадминтон, фехтование и не только)
15:39 — плавание — "идеальный вид спорта", так ли это
17:57 — тяжелая атлетика и силовые упражнения в зале при сколиозе
21:15 — спортсмены носят корсет
