Как найти себя, обрести баланс, внутренние опоры и найти предназначение – вопросы, которые в наше время волнуют все больше людей. Основатель йога-бренда Reboozone group Анурада Раманова считает, что с ответами на них может помочь випассана. В новом выпуске подкаста «Накопились токсины» Анурада рассказала Игорю Куну, как практика осознанности, медитации и випассаны меняет жизнь к лучшему.
===
Анурада Раманова в телеграме https://t.me/anulife
Reboozone group https://anurada.ru/
Рассказ Анурады о 25-дневной випассане https://dzen.ru/a/Y2hU5eFIqU5KJG0q
===
Обсудить этот и другие выпуски или оставить вопросы для будущих эпизодов можно в:
Tg «Душный ЗОЖник» https://t.me/kun_v_palto
Ig Игоря Куна https://clck.ru/325rr4
Дзен «Душный ЗОЖник» https://dzen.ru/kun_v_palto
===
Подписывайтесь на подкаст «Накопились токсины» и оставляйте комментарии. Слушать его можно на всех подкаст-платформах, в том числе:
Apple Podcasts https://clck.ru/ehgmm
Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/22179885
Spotify https://clck.ru/ehgri
Castbox https://clck.ru/ehgtZ
Google Podcasts https://clck.ru/32cEDQ
===
Подкаст создан студией Rasstriga.doc. Другие подкасты и репортажи проекта смотрите на https://www.youtube.com/c/Rasstrigadoc.